医学部合格のための小論文・面接対策2

『ヒポクラテスの誓い』
医師の倫理や任務など職業倫理について書かれた宣誓文のことです。
世界中の西洋医学教育において、現代に至るまで語り継がれている宣誓文で、医神アポロン、アスクレピオス、ヒギエイア、パナケイアなどギリシアのすべての男神、女神に誓うものです。
ギリシア時代の世襲医師の家系で子弟が修業を終えて、正式にその一員に加えられるときに行われ、現在でも大学医学部の卒業式などで朗読されています。

『再生医療』
ケガや病気で侵された組織や臓器を自分自身の幹細胞を使用して、元通りの形や機能を再生させる最先端の医療技術のことです。
本来、人間の細胞には自身で修復再生する能力が備わっています。
その再生能力の元になるのが「幹細胞」と呼ばれる細胞のタネで、幹細胞のおかげで、切り傷や多少のやけど、病気を自己修復することができます。

『QOL(Quality of Life)』
患者が手術など医療処置を受けた後に送る生活の質のことを言います。
人間らしい充実した生活という視点から、患者の満足度や幸福度を向上させることを目的にしています。
物理的な豊かさ、サービスの量、患者の自立した生活だけでなく、精神面を含めた生活全体の豊かさ、自己実現を含めた概念です。

1960年代までの医学的リハビリや福祉では、ADL(Activities of Daily Living)が意味する、歩行、食事、衣服の着脱、洗面、入浴、排便など日常生活に必要な身辺動作を回復させ、介助することのみが目指されていました。
1970年代に入り、ターミナルケアや障害者の自立生活運動などの領域で、ADLを目指すだけでなく、身辺が自立した生活ができなくても介助やヘルパーを利用して、当事者が希望する生活の質の確保に注目されるようになりました。
医療だけでなく、高齢者福祉でも生きがいや幸福感というQOLの向上が求められるようになっています。

慶応進学会フロンティアの”ここ”が凄い!! – NAVER まとめ


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未分類

ランニング中の紫外線対策

そういう方とかは15分から20分とか短い時間帯から走って、無理しない方がいいと思いますし。普段から体を動かすことに慣れていたり運動するのが好きな方とかだったら、3、40分、1時間くらい、走る方は走って大丈夫じゃないかなと思いますけどね。

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 最近、激し過ぎる運動をするのは、体を逆に崩しやすくなる、体調をくずしやすくしてしまったりとか老化につながったり、っていう記事を読んだので、あまり激し過ぎる運動、ランニングもやっぱり長時間走ると激しい運動につながるのかなっていうか、負担が掛かってしまうのかなって思うので、だいたい20分くらいから40分、体調とかその人にもよると思うんですけど、長くてだいたい1時間くらいかなと思います。
 ランニング中の紫外線対策はどんなものがいいと思いますか。
 日焼け止めクリームを塗ることはもちろんだと思いますし、それ以外だったら帽子、キャップをかぶったり、サングラスを掛けたりして。


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美容の豆知識

下まつげがある・ないとでは劇的に変わる

その際、どういう点に気を付けたら良いと思いますか。まつエクはセルフでやるとすごく安いんですよ。セルフまつエクって、まつげの束が100本とか200本で売っていて、とにかく安いんです。ただ付けるのにすごく時間がかかるんですよ。サロンでやってもらっても30分~1時間とかかかるじゃないですか。自分でやるわけですよ。上まつげのまつエクって、本数もあるし、自分で付けるのはすごく難しいんですよ。時間がかかるし。慣れれば簡単なのかもしれませんが、あんなに面倒くさいことを自分でやろうとは到底思えないんですね。

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ただ、下まつげに関してはめちゃくちゃお勧めですよ。下まつげがある・ないとでは劇的に変わるんですよ。下まつげはつけまつげだと不自然になってしまうので、付けたいところに付ける感じで、一週間くらいしか持たないから、都度付ける。気になってなくなってきたら付けるみたいな感じでやっていけば良いし。本数が多いわけではないので、15~20分暗い付ければ良いので、そんなに目に負担はかからないんじゃないかな。


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美容の豆知識

唾液が多い人は美肌

音楽とか聴いていると30分くらいは平気で歩けちゃいます。30分~1時間くらいを目安にしてみると良いのではないでしょうか。ウォーキングはO脚やX脚の改善にも繋がりますが、どう関係があると思いますか。ウォーキングで良くなるんですね。

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足をしっかり動かしてあげることで矯正になるんですかね。O脚って生まれもったものもあるんだろうけど、だらしない感じの立ち方をしているとなってしまうイメージがあります。姿勢良くサクサクと歩いているとO脚も直る気がしますね。完璧には直らなくても。直っていくんじゃないかなってなんとなくは思います。唾液が多い人は美肌と言われるくらい美容成分が多いことが知られていますが、唾液の量が減り始めるのは何歳頃だと思いますか、理由も教えてください。どうなんだろう…自分が唾液の量が減ったと思わないので、30代後半とか40代前半ではないと思うから、50歳とか60歳くらいなのかな…となんとなく思いますね。どんどん栄養分とかも足りなくなってくる年代だと思うので、50歳くらいになってきたらもしかしたら唾液少ないなって思うようになるのかもしれないですね。


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美容の豆知識