私もフルタイムっていうかアルバイトとかしていたとき、外で仕事してたとき、朝９時、10時とかに出社っていうときは、８時ぐらいに早めに会社の近くに着いておいて、近所の、会社近くのスターバックスとか喫茶店でのんびりカフェをしてから、のんびり仕事に行くっていうのがすごく好きだったんですよ。なので、すごい早めに家を出て、7時半とか家を出て早めに会社の近くに着いてカフェでのんびりする時間がすごく好きでしたね。他にも朝にヨガとかストレッチもいいみたいですね。他にも朝に英会話をするなんて方もいるんですよね。あとランニングとかね。
そのうち自分がやってみたことと、その感想を教えてください。
先ほども、ほとんど話してしまったんですけれども、私がやったことというのは朝活っていう名前が、そういう朝活っていわれてなかったときにやってたんですけど、やはり朝早めに起きてジョギングをしてた時期がありますね。ジョギングしたりとか散歩したりとかですかね。
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