たくさん咀嚼することでパチロンが出て、美容に良いとかそういう風に効いたことはあります。歯磨きの方が知っている人が少ないんじゃないかなって思います。咀嚼すること・唾液とかそういう物に関連していたことがあったような…何かで聞きました。詳しいわけではないですけれど、たくさん噛むとパチロンが出るっていうのは知っています。鼻にコンプレックスはありますか。どのような所ですか。
形は外人さんみたいに鼻が高ければ良いなと思いますけれども、自分が日本人なので外人さんみたいに鼻が高かったところで他のパーツとバランスが合わないんじゃないかなって思います。コンプレックスっていうのはあまりないですが、形的にはね。鼻ってブツブツみたいに毛穴が開きやすいじゃないですか。だからその鼻の毛穴みたいなのが美しくないので、気になりますね。女性で気にしている人は多いと思います。形に関しては軽く団子鼻なので、もうちょっと鼻が高かったら良いなとは思いますが、すごく高くしたいとはバランス的に思わないですね。
寝る前にお風呂上がりでやる時が一番無理なく伸びると思います。やっている内容は、両足を両側にぐっと開いて、股関節の周りを緩めたり、足を前後に開いたり、先ほど言ったキャットストレッチをやったり、簡単な動作ですが、合席のポーズをとって、両手でつま先を持って、両足をバタバタさせる、これもけっこう効くので、ストレッチと言えるかわからないですけど、そういうのをやっています。一番良く伸びると思うのはその時間帯です。ただ、朝一でやるのも気持ちいいと思っていて、朝起きてすぐストレッチをしてから起き上がると目覚めが良いなと思います。朝やる時はやはりキャットストレッチですね。
なかなか両足を前後に開いたりするのは、朝やるのはきついので、体がバキバキの状態なので、キャットストレッチからほぐしていくような感じをやっています。血行についてよくなったと感じましたか。血行が良くなったと感じた事はないですが、浮腫みがいつもより少ないと感じたり、歩くときに心地よいと思って。
色々なトラブルが起こりやすくなるそうです。
血液型に合わない食品と言うのがあるらしいです。
その食品を食べると、食後不良みたいな、
胃あたりとか食あたりみたいな状態になりやすいと書いてありました。
ツートンカラーについて。
過去にやって一番気に入っているこれからやってみたいツートンのヘアカラーと
どんなところに魅かれるか言ってください。
ツートンカラーというのはヘアカラーなんですけど、
ツートンカラーを過去に一度もやったことがないんです。
ヘアカラー自体も過去に一回か二回しかやっていないので、
ツートンカラーなんて全然やったことがないんです。
でも最近流行っているらしいんです。
私が毎日見ているブロガーもツートンカラーをやっていた時期があって、
可愛いと思っていました。
ツートンカラーのヘアカラーは、やってみたいツートンカラーは、
あまりパキッと二色に分かれるタイプではなく、
もうちょっと大人っぽいツートンカラーが良いんです。
パキット二つに分かれていないで、ナチュラルに見えるようなツートンカラーが良いです。
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それで、お風呂に入れる場合って、絶対に沢山沢山入れちゃダメなんですよ。本当に２，３滴とかにしておかないとダメなんですけれども、そうですね、私はあまり香りが飛ばないように、時間経ったら香りが飛んでしまうので、香りが飛ばないようにウォッカを入れていますね。ごめんなさい、ちょっとウォッカを入れて。それでも香りは飛びますよ、時間が経ったら。それでも長持ちさせるようにはしていますね。アルコールなんでね、ウォッカね。
今気になっている試してみたいアロマオイルを教えてください、そうですね、ペパーミントとかユーカリとかかな。ユーカリって結構花粉症とかアレルギーとかにもいいんですよ。なので私もずっとアレルギー鼻炎に悩まされていまして、ユーカリとかちょっと香りをかいであげたら、喉の方までスッとさせてくれるので助かりましたよ。試してみたいアロマオイル、やっぱりローズかな。ローズって本当に１滴５００円と言われているくらい、高価なものなので、私、パッと匂いかがせてもらったことがあるんですけれど、実際に使ったことがないんですよ。