そういった三輪車に後ろに荷台を付けて走ってらっしゃる方も結構いらっしゃいますね。
自転車は太ももが太くなる等の理由で犬猿される方も多いですが、どうすれば太ももが太くならず、体が引き締まると思いますか？
漕ぎ方なんでしょうね。競輪選手なんかはものすごく足が太いので、足というかももですが、それだけももの部分を使ってスピードを出して漕いでらっしゃるんだろうなと思います。でも、結構外国の長距離を走るレースとかに出てらっしゃる方は、筋肉はもちろんあるんですが、そんなに競輪選手ほど太さが無く、スラッとしてらっしゃる方が多いですよね。なので、足だけで漕いでるのではないのではないかなって、そういう方を見てて思います。漕ぐ時にペダルにベルトを付けて、そこに足を入れて漕ぐと良いみたいですね。通常は漕ぐ時にどうしても踏む足で漕いでると思うんですけど、そのベルトを付けてペダルに足を固定させて、上に引く時にも力を入れて引くと良いみたいです。
きっとお肌が保湿されて、お肌のお風呂上がりの乾燥も防いでくれそうな気がしますね。お肌がつっぱらないとか。なので冬場には特に良いんじゃないかなと思います。
実践した事はないですね。蜂蜜ってそんなに安いものじゃないので、安かったら500円以内で買えますけど、ちょっとお風呂に入れるのは勿体無いなと思うので実践した事はないです。
シャンプーやリンスに蜂蜜を混ぜて使用すると良い事を知っていますか。また実践した事はありますか。
知らなかったですね。でももしもシャンプーとかリンスに蜂蜜入れても良いんだよって知ってたらやりたいですね。一時期卵白を混ぜると良いって聞いた事あるんですけど、あーいうのと同じ感じでもし小耳に挟んでいたらやりたいですね。実践した事はないですね。今まで知らなかったので蜂蜜入れても良いって事を。蜂蜜とかでも入れちゃうとギトギトになっちゃうんじゃないかと心配なんだけど、でもやって良いならやってみたいですね。
てきめん何かもう冷やしたら腰が痛くなって、しんどくなったりするので、しっかりお風呂に入って温めてゆっくり寝るっていう風にはする様にはしてたと思います。そんなに生理痛も重い方ではないので、特別普段の生活が変わるっていう事もない方ですけどね。冷やさない様には気を付けていました。睡眠不足になってしまうと生理痛が更に酷くなってしまいます。この原因は何だと思いますか。悪循環なんでしょうね、きっと。やっぱり睡眠することで女性ホルモンの働きもしっかり行われると思うんですけど、睡眠不足だとホルモンの働きも悪くなると思うし、休息も取れなくて痛みを強く感じる事になったりするのではないんでしょうかね。
寝てたら、寝れなくて横になってても逆に腰が痛くて寝れないという時もありますからね。楽な姿勢でリラックスしてっていうのが一番良いんだと思いますね。しっかりとした睡眠をとる為に寝る前のリラックスが重要になってきますが、自分の考えるリラックス法を教えてください。
ちょっと編み込みスタイルとか三つ編みをぐるっと巻いたりしたりしても、可愛いなと思いますね。若い女性だったら、三つ編みとか編み込みスタイルも可愛いなと思います。
アップスタイルにも鼈甲のかんざしをちょっと付けたりとか、キレイなかんざしを一個付けると、シンプルなまとめ髪でも大人可愛くなりそうだなと思います。
髪の毛がミディアム、セミロングくらいの長さの女性は、ハーフアップでもすごく可愛いなと思います。
垂らす髪の毛を少し少なめに垂らして、ハーフアップを多めにとって三つ編みを付けたり編み込みにしてみたりすると、また可愛いなと思いますね。
逆にどんなことでも構いません。せっかく着物を着ている方が悪く見える、がっかりする瞬間は何ですか？
せっかく着物を着ているのにもったいないなと思ったことがあんまりないので、思い浮かばないんですけど。皆さん素敵に着こなしているから、特にがっかりしたなっていう記憶ってあんまりないんだけど。
小さいディテールに気を配っていないみたいな。例えばネイルがはげていたりとか。着物姿でネイルってしなくていいと思うんですけど。